La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo ha compartido sus perspectivas sobre la evolución de las relaciones sociales y la importancia del lenguaje en la estabilidad emocional. En una reciente entrevista, Sordo expone que la capacidad de expresar pensamientos y emociones se ha visto reducida en la actualidad.
Según la especialista, el uso limitado del vocabulario afecta la profundidad de los vínculos interpersonales. Citando al psiquiatra español José Luis Marín, Sordo argumenta que la falta de palabras puede llevar a enfermedades emocionales, ya que el uso de emoticones en lugar de un lenguaje más rico disminuye la calidad de la comunicación.
La falta de paciencia en las conversaciones
La psicóloga también señala que la impaciencia actual dificulta el diálogo efectivo. «Hemos ido reduciendo la paciencia, porque no solo me cuesta decirte lo que me pasa, sino que cada vez tú tienes menos paciencia para escucharme a mí», comenta Sordo. Este fenómeno, según ella, transforma las conversaciones en monólogos intermitentes, donde ninguno de los participantes se siente verdaderamente escuchado.
Influencia del diálogo interno en la percepción del mundo
Sordo ha dedicado ocho años a investigar cómo el diálogo interno de cada individuo influye en su amor propio y su visión del mundo. Afirma que la forma en que se habla a sí mismo determina no solo la autovaloración, sino también la manera en que se interpretan las relaciones con los demás. «Cómo te hablas define tu amor propio y tu visión del mundo», enfatiza.
El crecimiento personal y la incomodidad
En su análisis, Sordo también aborda el proceso de maduración y su relación con la incomodidad. Critica la presión social por mantener un estado de felicidad constante, señalando que la incomodidad es fundamental para el crecimiento personal. «La incomodidad es la única invitación al crecimiento», concluye, defendiendo el derecho de las personas a cambiar de opinión y a buscar entornos que les brinden bienestar.
Fuente: La Nación
